Тема хорошая, надо знать все варианты
Поддерживая тему могу предложить, на мой взгляд самую простую и удобную, программу это скачать: Media Player Classic , она вскрывает все форматы и делает скриншот с любого кадра каторый вам талько нравится. С DubModом у меня были проблемы на первых моих раздачах, он не брал кое-какие видеофайлы , я не говорю уже о ДВД, а здесь бац-бац и всё готово.

Сам Media Player Classic выглядит так:

Как сделать скрин?
Надо запустить фильм в Media Player Classic с которого вы хотите сделать скриншот. Для этого нажимаем на File в пoевившемся окне нажимаем на open file... или open dvd... , смотря с чего вы хотите сделать скрин, в моём примере я взял видео фаил с форматом AVI

В поевившемся окне нажимаем на browse.. как на картинке ниже

На нужном моменте нажимаем паузу.

Далее нажимаем File и нажимаем Save Image... и сохроняем в нужной нам папке

И незабываем менять на нужный нам формат Jpeg

Вот наш скриншот готов

Если кому эта программа сможет помочь, то буду только рад. А если чтонибудь будет неполучатся, то пишите здесь всегда буду рад помочь!!!